子供 カルシウム

カルシウムは、人体に必須の栄養素でありながら、体外に排出されやすい成分でもあります。とくに、女性にとってカルシウムは必須。カルシウムの不足によって発症する骨粗鬆症は、なんと患者さんの約8割が女性なのです。

この骨粗鬆症は、骨密度が少なくなって、折れやすくなる病気。骨粗鬆症に発症には食生活などの生活習慣が大きくかかわっており、運動不足などもその一因。また、糖質や動物性タンパク質を多く摂りすぎると、カルシウムがたくさん排出されるともいわれています。

このように、カルシウム不足は、お子さんだけでなくわたしたち大人にとっても切実な問題。そこで、サプリメント「いちごカルシウム」がおすすめです。

「いちごカルシウム」は、おやつ感覚で、噛んで食べることのできるいちご味のサプリメント。職場やご家庭に常備しておけば、1日2粒を摂取するだけで、カルシウム不足を効果的におぎなうことができます。

とくに外で働く女性にとっては、外食などで栄養が偏りがちなので、このサプリメントでのカルシウムの補給がおすすめです。